転倒防止の日
10月10日は、転倒防止の日
転倒予防医学研究会が制定。
「てん(ten)とう(10)」で語呂合せ。
高齢者が要介護の状態の要因のひとつ転倒予防の呼びかけをしています。
平均寿命が延びた今、自立した生活を送れる「健康寿命」との差が
男性約9年、女性約13年もあることがわかりました。
健康寿命を延ばすには、
「適度な運動」と「十分な栄養」です。
こまめに体を動かし、バランスの良い食事を取り、
いつまでも元気な状態を保ちましょう。
自治体や病院などで開催される健康教室に参加するのも
いい方法ですね。
室内には手すりを設置して転倒を予防。
杉田エースでは、樹脂皮膜手すり「愛ぼうくん」を取り扱っております。
♪商品の詳細は、エース総合カタログ2018 580～592ページをご覧ください♪
